小小萍 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

小小萍新北市
ID 493990

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6.3 km | 00:51:49 | 08:13/km

日期: 2022-10-03 20:40 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 15 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'46" / 07'29" / 08'06" / 07'00" / 07'54" / 10'51" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'44" (+00'47")

988 / 988

2

07'36"

(15'15")

07'29" (+00'32")

1013 / 2002

3

08'06"

(23'21")

08'03" (+01'06")

1005 / 3007

4

07'00"

(30'21")

06'57"

1005 / 4013

5

07'54"

(38'15")

07'52" (+00'55")

1002 / 5015

展開計圈分析

10月累積里程 : 90.16 km

skechers pinck 128091ROS 累積 : 759.1 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'29"	00:15'15"
3	08'06"	00:23'21"
4	07'00"	00:30'21"
5	07'54"	00:38'15"
6	10'51"	00:49'06"
6.3	07'21"	00:51'20"

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