林學民 2022/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
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8.1 km | 00:59:49 | 07:23/km

日期: 2022-08-29 20:03 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 11'22" / 06'29" / 06'42" / 06'54" / 06'35" / 06'51" / 07'25" / 06'46" / 08'31" /

基本訓練

8月累積里程 : 49.21 km

Mizuno wave rider25 累積 : 586.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	06'29"	00:17'51"
3	06'42"	00:24'33"
4	06'54"	00:31'27"
5	06'35"	00:38'02"
6	06'51"	00:44'53"
7	07'25"	00:52'18"
8	06'46"	00:59'04"
8.1	08'32"	00:59'50"

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成績 : 04:39:10

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