Fangnien Lee 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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5.1 km | 00:32:52 | 06:25/km

日期: 2015-10-07 15:29 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'17" / 06'21" / 06'32" / 06'30" / 06'29" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'12"

999 / 999

2

06'26"

(12'38")

06'24" (+00'12")

1004 / 2003

3

06'32"

(19'10")

06'32" (+00'20")

999 / 3003

4

06'30"

(25'40")

06'27" (+00'15")

1005 / 4008

5

06'29"

(32'09")

06'29" (+00'17")

998 / 5007

6

00'43"

(32'52")

06'46" (+00'34")

105 / 5113

10月累積里程 : 164.82 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1067.0 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 羅吉偉和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'21"	00:12'38"
3	06'32"	00:19'10"
4	06'30"	00:25'40"
5	06'29"	00:32'09"
5.1	06'19"	00:32'52"

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