楊炎勝 2022/10/05 訓練日誌

楊炎勝新竹
ID 7770

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楊炎勝

10.1 km | 01:10:21 | 06:58/km

日期: 2022-10-05 16:34 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'54" / 06'57" / 07'23" / 06'39" / 06'48" / 07'38" / 07'03" / 06'53" / 08'25" / 05'53" / 08'25" /

10月累積里程 : 331.57 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Anne 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'57"	00:12'51"
3	07'23"	00:20'14"
4	06'39"	00:26'53"
5	06'48"	00:33'41"
6	07'38"	00:41'19"
7	07'03"	00:48'22"
8	06'53"	00:55'15"
9	08'25"	01:03'40"
10	05'53"	01:09'33"
10.1	08'25"	01:10'21"

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