6.4 km | 01:03:33 | 09:55/km日期: 2022-10-05 17:29 - 平均心率: 123 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 7326 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'11" / 07'26" / 08'45" / 11'28" / 11'25" / 11'58" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 | 164 / 90 |
| 2 | | 07'33" (+00'49") | 1001 / 2002 | 165 / 80 |
| 3 | | 09'07" (+02'23") | 1000 / 3003 | 128 / 85 |
| 4 | | 11'20" (+04'36") | 1000 / 4003 | 93 / 94 |
| 5 | | 11'32" (+04'48") | 1001 / 5004 | 93 / 92 |
| 6 | | 11'52" (+05'08") | 1002 / 6007 | 94 / 89 |
| 7 | | 13'35" (+06'51") | 390 / 6397 | 99 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
38.35 km 
Y拖3代 黃 累積 :
323.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 07'26" | 00:13'37" |
| 3 | 08'45" | 00:22'22" |
| 4 | 11'28" | 00:33'50" |
| 5 | 11'25" | 00:45'15" |
| 6 | 11'58" | 00:57'13" |
| 6.4 | 15'55" | 01:03'33" |
4341.6 km | 
7308.7 km
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