楊炎勝 2022/10/13 訓練日誌

楊炎勝新竹
ID 7770

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楊炎勝

10.3 km | 01:08:13 | 06:38/km

日期: 2022-10-13 16:42 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'09" / 05'49" / 06'39" / 06'43" / 05'47" / 05'18" / 08'52" / 06'42" / 06'40" / 07'46" / 06'42" /

10月累積里程 : 331.57 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Anne 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'49"	00:11'58"
3	06'39"	00:18'37"
4	06'43"	00:25'20"
5	05'47"	00:31'07"
6	05'18"	00:36'25"
7	08'52"	00:45'17"
8	06'42"	00:51'59"
9	06'40"	00:58'39"
10	07'46"	01:06'25"
10.3	06'42"	01:08'13"

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