楊炎勝 2022/10/18 訓練日誌

楊炎勝新竹
ID 7770

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楊炎勝

10.1 km | 01:06:12 | 06:32/km

日期: 2022-10-18 16:34 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'08" / 06'22" / 06'34" / 06'35" / 06'02" / 07'59" / 06'39" / 06'10" / 06'25" / 06'17" / 09'30" /

10月累積里程 : 331.57 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Anne 和金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'22"	00:12'30"
3	06'34"	00:19'04"
4	06'35"	00:25'39"
5	06'02"	00:31'41"
6	07'59"	00:39'40"
7	06'39"	00:46'19"
8	06'10"	00:52'29"
9	06'25"	00:58'54"
10	06'17"	01:05'11"
10.1	09'30"	01:06'12"

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