5.8 km | 00:42:02 | 07:14/km日期: 2022-12-05 16:09 - 平均心率: 127 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'53" / 06'59" / 06'27" / 07'07" / 07'37" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'03") | 804 / 5804 |
| 7 | | 09:37'08" (+30'41") | 0 / 5805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 38.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'59" | 00:13'52" |
| 3 | 06'27" | 00:20'19" |
| 4 | 07'07" | 00:27'26" |
| 5 | 07'37" | 00:35'03" |
| 5.8 | 08'25" | 00:41'50" |
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