Hua Hua Chiang 2022/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hua Hua Chiang 桃園
ID 369328

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9.0 km | 00:56:49 | 06:18/km

日期: 2022-12-26 14:37 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 50%

Pace: 06'53" / 06'20" / 06'12" / 06'32" / 06'14" / 06'31" / 05'21" / 06'28" / 06'12" / 11'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 124.30 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

霖爸智邦路跑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'20"	00:13'13"
3	06'12"	00:19'25"
4	06'32"	00:25'57"
5	06'14"	00:32'11"
6	06'31"	00:38'42"
7	05'21"	00:44'03"
8	06'28"	00:50'31"
9	06'12"	00:56'43"
9.0	13'30"	00:56'50"

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