12.0 km | 01:11:25 | 05:55/km日期: 2022-12-28 05:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 07'30" / 06'30" / 06'19" / 05'52" / 05'51" / 05'39" / 05'27" / 05'11" / 05'14" / 05'16" / 05'33" / 06'45" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
387.03 km 
Mizuno Wave Duel 2 累積 :
1452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'30" | 00:14'00" |
| 3 | 06'19" | 00:20'19" |
| 4 | 05'52" | 00:26'11" |
| 5 | 05'51" | 00:32'02" |
| 6 | 05'39" | 00:37'41" |
| 7 | 05'27" | 00:43'08" |
| 8 | 05'11" | 00:48'19" |
| 9 | 05'14" | 00:53'33" |
| 10 | 05'16" | 00:58'49" |
| 11 | 05'33" | 01:04'22" |
| 12 | 06'45" | 01:11'07" |
| 12.0 | 06'39" | 01:11'25" |
54391.9 km | 
4520.0 km
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