Chen Chien-Feng 2015/11/19 訓練日誌

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

11.0 km | 00:55:15 | 05:00/km

日期: 2015-11-19 19:49 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'27" / 05'27" / 05'06" / 05'01" / 04'57" / 04'49" / 04'38" / 04'49" / 05'11" / 05'00" / 04'42" / 04'02" /

11月累積里程 : 201.00 km

PUMA IGNITE 累積 : 893.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

連凱, 賀少俠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'27"	00:10'54"
3	05'06"	00:16'00"
4	05'01"	00:21'01"
5	04'57"	00:25'58"
6	04'49"	00:30'47"
7	04'38"	00:35'25"
8	04'49"	00:40'14"
9	05'11"	00:45'25"
10	05'00"	00:50'25"
11	04'42"	00:55'07"
11.0	04'02"	00:55'15"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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