11.0 km | 00:59:06 | 05:21/km日期: 2015-11-21 13:21 - 地點: 台北市 - 天氣: 陰 - 平均心率: 52 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'37" / 05'24" / 05'09" / 05'24" / 05'14" / 05'10" / 05'03" / 05'10" / 05'23" / 05'32" / 05'22" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'32") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'22" (+00'18") | 1004 / 2012 |
| 3 | | 05'09" (+00'05") | 1016 / 3029 |
| 4 | | 05'23" (+00'19") | 1002 / 4031 |
| 5 | | 05'13" (+00'09") | 1006 / 5038 |
| 6 | | 05'10" (+00'06") | 1006 / 6044 |
| 7 | | 05'04" | 1012 / 7057 |
| 8 | | 05'07" (+00'03") | 1012 / 8069 |
| 9 | | 05'26" (+00'22") | 998 / 9068 |
| 10 | | 05'29" (+00'25") | 1006 / 10075 |
| 11 | | 05'24" (+00'20") | 1012 / 11088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.00 km 
PUMA IGNITE 累積 :
893.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'24" | 00:11'01" |
| 3 | 05'09" | 00:16'10" |
| 4 | 05'24" | 00:21'34" |
| 5 | 05'14" | 00:26'48" |
| 6 | 05'10" | 00:31'58" |
| 7 | 05'03" | 00:37'01" |
| 8 | 05'10" | 00:42'11" |
| 9 | 05'23" | 00:47'34" |
| 10 | 05'32" | 00:53'06" |
| 11 | 05'22" | 00:58'28" |
| 11.0 | 21'06" | 00:59'06" |
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