10.0 km | 00:58:54 | 05:53/km日期: 2023-02-12 11:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 06'12" / 05'34" / 06'08" / 06'17" / 05'50" / 07'16" / 05'31" / 05'13" / 05'42" / 05'05" / 25'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 256.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'34" | 00:11'46" |
| 3 | 06'08" | 00:17'54" |
| 4 | 06'17" | 00:24'11" |
| 5 | 05'50" | 00:30'01" |
| 6 | 07'16" | 00:37'17" |
| 7 | 05'31" | 00:42'48" |
| 8 | 05'13" | 00:48'01" |
| 9 | 05'42" | 00:53'43" |
| 10 | 05'05" | 00:58'48" |
| 10.0 | 25'00" | 00:58'54" |
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