9.0 km | 00:46:58 | 05:13/km日期: 2023-02-23 12:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'07" / 05'09" / 05'14" / 05'09" / 05'07" / 05'15" / 05'09" / 05'06" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'09" | 00:10'16" |
| 3 | 05'14" | 00:15'30" |
| 4 | 05'09" | 00:20'39" |
| 5 | 05'07" | 00:25'46" |
| 6 | 05'15" | 00:31'01" |
| 7 | 05'09" | 00:36'10" |
| 8 | 05'06" | 00:41'16" |
| 9.0 | 05'46" | 00:46'58" |
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