5.1 km | 00:28:55 | 05:39/km日期: 2023-03-14 17:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 05'24" / 06'16" / 05'33" / 05'03" / 05'43" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+02'04") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 302.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'16" | 00:11'40" |
| 3 | 05'33" | 00:17'13" |
| 4 | 05'03" | 00:22'16" |
| 5 | 05'43" | 00:27'59" |
| 5.1 | 07'09" | 00:28'46" |
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