10.1 km | 01:06:00 | 06:31/km日期: 2023-04-04 16:38 - 平均心率: 129 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 06'56" / 07'31" / 06'26" / 07'25" / 06'13" / 06'27" / 05'33" / 05'31" / 06'34" / 06'21" / 08'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 184.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'31" | 00:14'27" |
| 3 | 06'26" | 00:20'53" |
| 4 | 07'25" | 00:28'18" |
| 5 | 06'13" | 00:34'31" |
| 6 | 06'27" | 00:40'58" |
| 7 | 05'33" | 00:46'31" |
| 8 | 05'31" | 00:52'02" |
| 9 | 06'34" | 00:58'36" |
| 10 | 06'21" | 01:04'57" |
| 10.1 | 08'36" | 01:06'00" |
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