10.1 km | 01:08:00 | 06:43/km日期: 2023-04-18 16:43 - 平均心率: 139 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'54" / 07'14" / 07'10" / 07'04" / 08'16" / 07'15" / 05'53" / 05'17" / 05'48" / 06'20" / 07'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 184.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'14" | 00:14'08" |
| 3 | 07'10" | 00:21'18" |
| 4 | 07'04" | 00:28'22" |
| 5 | 08'16" | 00:36'38" |
| 6 | 07'15" | 00:43'53" |
| 7 | 05'53" | 00:49'46" |
| 8 | 05'17" | 00:55'03" |
| 9 | 05'48" | 01:00'51" |
| 10 | 06'20" | 01:07'11" |
| 10.1 | 07'17" | 01:08'00" |
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