5.0 km | 00:30:05 | 05:59/km日期: 2023-04-22 18:12 - 平均心率: 113 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5142 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'25" / 05'56" / 05'44" / 05'55" / 05'59" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'39") | 1001 / 1001 | 168 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 2001 | 171 / 98 |
| 3 | | 05'45" | 1001 / 3003 | 171 / 101 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1001 / 4004 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 5004 | 171 / 97 |
| 6 | | 08'05" (+02'20") | 10 / 5014 | 168 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
665.94 km 
母子鱷魚ㄚ拖 三代極速小黃(37) 累積 :
1655.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'56" | 00:12'21" |
| 3 | 05'44" | 00:18'05" |
| 4 | 05'55" | 00:24'00" |
| 5 | 05'59" | 00:29'59" |
| 5.0 | 06'48" | 00:30'05" |
41791.8 km | 
29314.2 km
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