Benson 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Benson 新竹
ID 4140

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23.0 km | 01:46:00 | 04:36/km

日期: 2016-01-06 11:00 - 地點: 跑步機 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 1214 Cal

2k暖身跑+20k@4'30"+1k緩和跑

100分鐘後跑步機就自動停止了～

1月累積里程 : 356.82 km

Saucony kinvara 4（橘）累積 : 2298.0 km

iPhone 手動上傳 | 8 years ago

張重聰, 深般若和其他 38 人說推

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觀看另 5 則留言

Beck Hsu 這跑步機是只卡時間的，再跑快一點可以多一些公里數

2016-01-06 22:29 ·

2 個人推

江大俠~Arsene~ 跳到隔壁那台繼續當松鼠 ^^

2016-01-08 15:02 ·

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