6.7 km | 00:47:30 | 07:04/km日期: 2023-05-01 07:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'25" / 07'26" / 07'24" / 07'11" / 06'05" / 06'11" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+01'59") | 718 / 6718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
216.07 km 
母子鱷魚 丫拖三代 累積 :
4002.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'26" | 00:14'51" |
| 3 | 07'24" | 00:22'15" |
| 4 | 07'11" | 00:29'26" |
| 5 | 06'05" | 00:35'31" |
| 6 | 06'11" | 00:41'42" |
| 6.7 | 08'14" | 00:47'37" |
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