12.0 km | 01:02:18 | 05:11/km日期: 2023-05-02 20:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 05'42" / 05'25" / 05'19" / 05'05" / 04'49" / 04'41" / 04'36" / 04'38" / 04'37" / 04'28" / 06'43" / 06'06" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 379.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'25" | 00:11'07" |
| 3 | 05'19" | 00:16'26" |
| 4 | 05'05" | 00:21'31" |
| 5 | 04'49" | 00:26'20" |
| 6 | 04'41" | 00:31'01" |
| 7 | 04'36" | 00:35'37" |
| 8 | 04'38" | 00:40'15" |
| 9 | 04'37" | 00:44'52" |
| 10 | 04'28" | 00:49'20" |
| 11 | 06'43" | 00:56'03" |
| 12 | 06'06" | 01:02'09" |
| 12.0 | 09'52" | 01:02'18" |
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