10.2 km | 01:06:53 | 06:31/km日期: 2023-05-15 07:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 10'31" / 06'38" / 06'10" / 06'04" / 06'04" / 06'01" / 05'53" / 05'58" / 05'24" / 05'54" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'34") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'47" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'54" | 241 / 10241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 333.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 06'38" | 00:17'09" |
| 3 | 06'10" | 00:23'19" |
| 4 | 06'04" | 00:29'23" |
| 5 | 06'04" | 00:35'27" |
| 6 | 06'01" | 00:41'28" |
| 7 | 05'53" | 00:47'21" |
| 8 | 05'58" | 00:53'19" |
| 9 | 05'24" | 00:58'43" |
| 10 | 05'54" | 01:04'37" |
| 10.2 | 04'54" | 01:05'48" |
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