13.2 km | 01:05:51 | 04:59/km日期: 2016-01-27 20:37 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 58%
Pace: 06'05" / 04'43" / 05'47" / 03'31" / 04'43" / 05'11" / 05'50" / 04'43" / 04'59" / 04'57" / 05'00" / 04'55" / 05'12" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 6660 / 6660 |
| 2 | | 04'58" | 6541 / 13202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 416.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 04'43" | 00:10'48" |
| 3 | 05'47" | 00:16'35" |
| 4 | 03'31" | 00:20'06" |
| 5 | 04'43" | 00:24'49" |
| 6 | 05'11" | 00:30'00" |
| 7 | 05'50" | 00:35'50" |
| 8 | 04'43" | 00:40'33" |
| 9 | 04'59" | 00:45'32" |
| 10 | 04'57" | 00:50'29" |
| 11 | 05'00" | 00:55'29" |
| 12 | 04'55" | 01:00'24" |
| 13 | 05'12" | 01:05'36" |
| 13.2 | 05'55" | 01:06'48" |
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