10.0 km | 00:55:30 | 05:32/km日期: 2023-05-29 05:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 05'38" / 05'37" / 05'32" / 05'28" / 05'27" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'24" / 22'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3 | 05'37" | 00:17'11" |
| 4 | 05'32" | 00:22'43" |
| 5 | 05'28" | 00:28'11" |
| 6 | 05'27" | 00:33'38" |
| 7 | 05'28" | 00:39'06" |
| 8 | 05'28" | 00:44'34" |
| 9 | 05'28" | 00:50'02" |
| 10 | 05'24" | 00:55'26" |
| 10.0 | 20'12" | 00:55'30" |
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