蘇坤成 2016/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
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3.8 km | 00:23:01 | 9.9 km/h

日期: 2016-02-27 18:04 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

10.50 (-6.02)

1002 / 1002

2

09'20"

(15'04")

6.44 (-10.07)

1000 / 2002

3

03'38"

(18'42")

16.51

997 / 3000

4

04'19"

(23'01")

11.29 (-5.23)

810 / 3810

2月累積里程 : 117.60 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

莊國詩, 文匠和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.5	-3.4 %
2	6.4	-5.0 %
3	16.5	-10.0 %
3.8	11.3	6.8 %

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