Tao Yu 2023/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Tao Yu 新北市
ID 448065

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5.2 km | 00:31:40 | 06:03/km

日期: 2023-08-23 19:41 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 05'38" / 06'07" / 05'43" / 05'50" / 06'23" / 08'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 53.09 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 478.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'07"	00:11'45"
3	05'43"	00:17'28"
4	05'50"	00:23'18"
5	06'23"	00:29'41"
5.3	07'09"	00:31'39"

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成績 : 04:39:10

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