6.8 km | 00:44:15 | 06:32/km日期: 2023-09-22 16:05 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 03'16" / 06'27" / 06'29" / 06'25" / 06'41" / 06'29" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'16") | 759 / 6759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
312.83 km 
Saucony Endorphin Pro 2 累積 :
623.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'16" | 00:03'16" |
| 2 | 06'27" | 00:09'43" |
| 3 | 06'29" | 00:16'12" |
| 4 | 06'25" | 00:22'37" |
| 5 | 06'41" | 00:29'18" |
| 6 | 06'29" | 00:35'47" |
| 6.8 | 06'41" | 00:40'52" |
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