2.7 km | 00:16:45 | 06:07/km日期: 2023-09-30 17:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'58" / 04'33" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+03'56") | 734 / 2734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 04'33" | 00:10'31" |
| 2.7 | 08'04" | 00:16'27" |
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