5.7 km | 00:49:48 | 08:41/km日期: 2023-10-29 06:15 - 平均心率: 119 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 11'04" / 09'19" / 06'22" / 08'54" / 09'39" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+04'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 730 / 5730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
116.11 km 
Asics Skysensor Japan Old Version 累積 :
2404.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 09'19" | 00:20'23" |
| 3 | 06'22" | 00:26'45" |
| 4 | 08'54" | 00:35'39" |
| 5 | 09'39" | 00:45'18" |
| 5.7 | 06'09" | 00:49'48" |
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