6.2 km | 00:41:10 | 06:40/km日期: 2024-01-02 17:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 69.1
Pace: 07'30" / 06'37" / 06'21" / 06'36" / 06'35" / 06'39" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
228.02 km 
Nike Pegasus turbo next nature 累積 :
26.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'37" | 00:14'07" |
| 3 | 06'21" | 00:20'28" |
| 4 | 06'36" | 00:27'04" |
| 5 | 06'35" | 00:33'39" |
| 6 | 06'39" | 00:40'18" |
| 6.2 | 05'40" | 00:41'12" |
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