5.0 km | 00:37:21 | 07:26/km日期: 2024-01-10 20:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 60
Pace: 07'35" / 07'26" / 07'26" / 07'15" / 07'30" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+04'06") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'26" | 00:15'01" |
| 3 | 07'26" | 00:22'27" |
| 4 | 07'15" | 00:29'42" |
| 5 | 07'30" | 00:37'12" |
| 5.0 | 11'07" | 00:37'23" |
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