5.5 km | 00:50:09 | 09:11/km日期: 2024-01-13 17:06 - 平均心率: 120 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 67.8
Pace: 08'09" / 07'40" / 10'38" / 07'35" / 09'53" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'39" (+06'04") | 457 / 5457 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
62.94 km 
new balance 1080 v13 累積 :
366.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'40" | 00:15'49" |
| 3 | 10'38" | 00:26'27" |
| 4 | 07'35" | 00:34'02" |
| 5 | 09'53" | 00:43'55" |
| 5.5 | 13'39" | 00:50'10" |
留言 
