2.1 km | 01:06:49 | 32:22/km日期: 2024-01-31 17:40 - 平均心率: 105 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 34'42" / 31'11" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'39" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'25" | 64 / 2064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
195.14 km 
adidas sen9 累積 :
2878.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'42" | 00:34'42" |
| 2 | 31'11" | 01:05'53" |
| 2.1 | 15'19" | 01:06'52" |
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