12.1 km | 01:19:45 | 06:34/km日期: 2024-02-11 16:24 - 平均心率: 178 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 35.6
Pace: 07'21" / 06'45" / 06'27" / 06'38" / 06'24" / 06'22" / 06'32" / 06'58" / 06'21" / 06'04" / 06'51" / 06'06" / 06'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'45" | 00:14'06" |
| 3 | 06'27" | 00:20'33" |
| 4 | 06'38" | 00:27'11" |
| 5 | 06'24" | 00:33'35" |
| 6 | 06'22" | 00:39'57" |
| 7 | 06'32" | 00:46'29" |
| 8 | 06'58" | 00:53'27" |
| 9 | 06'21" | 00:59'48" |
| 10 | 06'04" | 01:05'52" |
| 11 | 06'51" | 01:12'43" |
| 12 | 06'06" | 01:18'49" |
| 12.1 | 06'45" | 01:19'45" |
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