10.1 km | 01:41:06 | 10:00/km日期: 2024-02-14 17:03 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 52.3
Pace: 26'24" / 10'31" / 10'28" / 06'37" / 08'18" / 05'17" / 07'40" / 07'46" / 06'15" / 10'49" / 08'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 218.60 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'24" | 00:26'24" |
| 2 | 10'31" | 00:36'55" |
| 3 | 10'28" | 00:47'23" |
| 4 | 06'37" | 00:54'00" |
| 5 | 08'18" | 01:02'18" |
| 6 | 05'17" | 01:07'35" |
| 7 | 07'40" | 01:15'15" |
| 8 | 07'46" | 01:23'01" |
| 9 | 06'15" | 01:29'16" |
| 10 | 10'49" | 01:40'05" |
| 10.1 | 08'05" | 01:40'53" |
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