6.0 km | 00:27:06 | 04:29/km日期: 2024-03-05 19:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 79.6
Pace: 04'38" / 04'18" / 04'19" / 04'41" / 04'56" / 04'41" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'23") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.31 km 
Adidas SL 累積 :
761.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'18" | 00:08'56" |
| 3 | 04'19" | 00:13'15" |
| 4 | 04'41" | 00:17'56" |
| 5 | 04'56" | 00:22'52" |
| 6 | 04'41" | 00:27'33" |
| 6.0 | 04'46" | 00:27'45" |
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