6.0 km | 00:37:36 | 06:13/km日期: 2024-03-15 19:52 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86
Pace: 07'23" / 06'00" / 12'12" / 14'58" / 06'28" / 07'21" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'08") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 267.65 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'00" | 00:13'23" |
| 3 | 12'12" | 00:25'35" |
| 4 | 14'58" | 00:40'33" |
| 5 | 06'28" | 00:47'01" |
| 6 | 07'21" | 00:54'22" |
| 6.0 | 06'04" | 00:54'35" |
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