4.2 km | 00:20:37 | 04:53/km日期: 2024-03-21 18:56 - 平均心率: 172 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 78.4
Pace: 04'30" / 04'26" / 06'27" / 04'50" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+02'38") | 211 / 4211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.90 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
381.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'26" | 00:08'56" |
| 3 | 06'27" | 00:15'23" |
| 4 | 04'50" | 00:20'13" |
| 4.2 | 07'00" | 00:21'42" |
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