6.3 km | 01:01:51 | 09:47/km日期: 2024-04-03 19:57 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 84
Pace: 10'44" / 31'45" / 35'28" / 21'17" / 05'55" / 05'16" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'13" (+09'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'23" (+11'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'13") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
209.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 31'45" | 00:42'29" |
| 3 | 35'28" | 01:17'57" |
| 4 | 21'17" | 01:39'14" |
| 5 | 05'55" | 01:45'09" |
| 6 | 05'16" | 01:50'25" |
| 6.3 | 05'27" | 01:52'09" |
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