5.0 km | 00:30:03 | 06:00/km日期: 2024-04-15 20:46 - 平均心率: 172 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.8
Pace: 07'16" / 06'09" / 06'16" / 05'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 883 / 883 |
| 2 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 1883 |
| 3 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 2883 |
| 4 | | 06'02" (+00'23") | 448 / 3331 |
| 5 | | 05'55" (+00'16") | 842 / 4174 |
| 6 | | 06'07" (+00'28") | 816 / 4990 |
| 7 | | 05'46" (+00'07") | 10 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.71 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'09" | 00:13'25" |
| 3 | 06'16" | 00:19'41" |
| 4 | 05'56" | 00:25'37" |
| 5.0 | 06'02" | 00:31'40" |
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