6.5 km | 00:40:13 | 06:09/km日期: 2024-04-17 12:08 - 平均心率: 123 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 60.1
Pace: 06'29" / 06'14" / 05'52" / 06'18" / 06'18" / 06'13" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 535 / 6535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
122.95 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6143.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'14" | 00:12'43" |
| 3 | 05'52" | 00:18'35" |
| 4 | 06'18" | 00:24'53" |
| 5 | 06'18" | 00:31'11" |
| 6 | 06'13" | 00:37'24" |
| 6.5 | 05'19" | 00:40'15" |
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