8.0 km | 00:41:10 | 05:07/km日期: 2024-05-02 18:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2
Pace: 05'42" / 05'12" / 05'02" / 05'08" / 04'58" / 04'54" / 04'56" / 04'58" / 00'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'50") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 185.57 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'12" | 00:10'54" |
| 3 | 05'02" | 00:15'56" |
| 4 | 05'08" | 00:21'04" |
| 5 | 04'58" | 00:26'02" |
| 6 | 04'54" | 00:30'56" |
| 7 | 04'56" | 00:35'52" |
| 8 | 04'58" | 00:40'50" |
| 8.0 | 00'28" | 00:40'51" |
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