10.4 km | 01:04:28 | 06:12/km日期: 2024-05-12 05:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.2
Pace: 07'18" / 06'50" / 06'43" / 05'59" / 06'13" / 06'17" / 06'00" / 05'38" / 05'42" / 05'34" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'50" | 00:14'08" |
| 3 | 06'43" | 00:20'51" |
| 4 | 05'59" | 00:26'50" |
| 5 | 06'13" | 00:33'03" |
| 6 | 06'17" | 00:39'20" |
| 7 | 06'00" | 00:45'20" |
| 8 | 05'38" | 00:50'58" |
| 9 | 05'42" | 00:56'40" |
| 10 | 05'34" | 01:02'14" |
| 10.4 | 05'54" | 01:04'28" |
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