8.1 km | 00:50:30 | 06:15/km日期: 2024-05-30 18:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 175
Pace: 06'49" / 06'24" / 06'55" / 06'21" / 06'04" / 06'33" / 06'17" / 06'39" / 10'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.11 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'24" | 00:13'13" |
| 3 | 06'55" | 00:20'08" |
| 4 | 06'21" | 00:26'29" |
| 5 | 06'04" | 00:32'33" |
| 6 | 06'33" | 00:39'06" |
| 7 | 06'17" | 00:45'23" |
| 8 | 06'39" | 00:52'02" |
| 8.1 | 09'54" | 00:52'51" |
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