10.1 km | 01:05:12 | 06:26/km日期: 2024-06-01 07:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'47" / 06'43" / 11'21" / 06'48" / 14'23" / 10'45" / 09'34" / 08'28" / 14'44" / 09'59" / 38'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
133.67 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'43" | 00:13'30" |
| 3 | 11'21" | 00:24'51" |
| 4 | 06'48" | 00:31'39" |
| 5 | 14'23" | 00:46'02" |
| 6 | 10'45" | 00:56'47" |
| 7 | 09'34" | 01:06'21" |
| 8 | 08'28" | 01:14'49" |
| 9 | 14'44" | 01:29'33" |
| 10 | 09'59" | 01:39'32" |
| 10.1 | 39'19" | 01:44'31" |
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