10.4 km | 01:06:42 | 06:25/km日期: 2024-06-04 17:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.7
Pace: 07'09" / 06'55" / 07'03" / 06'44" / 06'26" / 05'47" / 05'59" / 06'06" / 06'03" / 05'48" / 06'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'55" | 00:14'04" |
| 3 | 07'03" | 00:21'07" |
| 4 | 06'44" | 00:27'51" |
| 5 | 06'26" | 00:34'17" |
| 6 | 05'47" | 00:40'04" |
| 7 | 05'59" | 00:46'03" |
| 8 | 06'06" | 00:52'09" |
| 9 | 06'03" | 00:58'12" |
| 10 | 05'48" | 01:04'00" |
| 10.4 | 06'55" | 01:06'42" |
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