10.2 km | 01:07:27 | 06:38/km日期: 2024-06-07 17:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.5
Pace: 06'11" / 06'35" / 06'16" / 06'22" / 06'28" / 06'30" / 07'12" / 08'11" / 05'59" / 05'54" / 11'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'35" | 00:12'46" |
| 3 | 06'16" | 00:19'02" |
| 4 | 06'22" | 00:25'24" |
| 5 | 06'28" | 00:31'52" |
| 6 | 06'30" | 00:38'22" |
| 7 | 07'12" | 00:45'34" |
| 8 | 08'11" | 00:53'45" |
| 9 | 05'59" | 00:59'44" |
| 10 | 05'54" | 01:05'38" |
| 10.2 | 11'52" | 01:07'27" |
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