8.0 km | 00:38:40 | 04:49/km日期: 2024-06-11 21:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 80.6
Pace: 05'28" / 04'27" / 04'37" / 04'40" / 04'29" / 04'25" / 04'38" / 05'54" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'41") | 335 / 1335 |
| 3 | | 03'55" (+00'09") | 659 / 1994 |
| 4 | | 05'01" (+01'15") | 662 / 2656 |
| 5 | | 03'55" (+00'09") | 662 / 3318 |
| 6 | | 04'58" (+01'12") | 664 / 3983 |
| 7 | | 03'55" (+00'09") | 659 / 4643 |
| 8 | | 05'18" (+01'32") | 663 / 5306 |
| 9 | | 03'53" (+00'07") | 667 / 5973 |
| 10 | | 05'21" (+01'35") | 660 / 6633 |
| 11 | | 03'46" | 365 / 6998 |
| 12 | | 05'53" (+02'07") | 1000 / 7998 |
| 13 | | 06'23" (+02'37") | 9 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.41 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
554.8 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'27" | 00:09'55" |
| 3 | 04'37" | 00:14'32" |
| 4 | 04'40" | 00:19'12" |
| 5 | 04'29" | 00:23'41" |
| 6 | 04'25" | 00:28'06" |
| 7 | 04'38" | 00:32'44" |
| 8 | 05'54" | 00:38'38" |
| 8.0 | 05'54" | 00:38'41" |
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