10.2 km | 00:57:18 | 05:38/km日期: 2024-06-20 17:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 77.7
Pace: 06'16" / 06'27" / 06'08" / 05'55" / 05'45" / 05'34" / 05'18" / 04'58" / 04'52" / 04'56" / 07'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 211.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'27" | 00:12'43" |
| 3 | 06'08" | 00:18'51" |
| 4 | 05'55" | 00:24'46" |
| 5 | 05'45" | 00:30'31" |
| 6 | 05'34" | 00:36'05" |
| 7 | 05'18" | 00:41'23" |
| 8 | 04'58" | 00:46'21" |
| 9 | 04'52" | 00:51'13" |
| 10 | 04'56" | 00:56'09" |
| 10.2 | 07'25" | 00:57'18" |
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