Samantha Huang 2016/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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最佳成績:

半馬 : 02:25:52

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

4426.5 km |

1183.6 km
2024 年 :

31.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	6.0	0.0
Oct	0.0	0.0
Sep	0.0	0.0
Aug	13.6	0.0
Jul	8.2	0.0
Jun	0.0	0.0

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2021/12/07 恭喜 Samantha Huang 獲得 6000 推
2020/11/28 賀！Samantha Huang 破PB - 半馬 | 02:25:52
2020/11/16 恭喜 Samantha Huang 獲得 5500 推
2020/04/17 恭喜 Samantha Huang 獲得 5000 推
2020/02/21 恭喜 Samantha Huang 獲得 150 留言數
2019/10/27 恭喜 Samantha Huang 獲得 4500 推
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2018/11/28 恭喜 Samantha Huang 獲得 3500 推
2018/03/12 恭喜 Samantha Huang 獲得 3000 推
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10.0 km | 01:06:11 | 06:35/km

日期: 2016-10-21 22:15 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 451 Cal

Pace: 06'50" / 06'32" / 06'44" / 06'41" / 07'09" / 02'34" / 07'00" / 07'35" / 07'43" / 07'13" / 05'12" /

跑步訓練10km（堤外）
跑步App壞掉惹，5-6k居然是2分速…lol

10月累積里程 : 76.63 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

鐘, bim 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'32"	00:13'22"
3	06'44"	00:20'06"
4	06'41"	00:26'47"
5	07'09"	00:33'56"
6	02'34"	00:36'30"
7	07'00"	00:43'30"
8	07'35"	00:51'05"
9	07'43"	00:58'48"
10	07'13"	01:06'01"
10.0	05'04"	01:06'11"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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